Отзыв о «Up Your Mass» №976

Все зависит от того, сколько Вам нужно порций в день потреблять. А это зависит от того, какого кол-ва калорий и БЖУ Вам не хватает. Если Вам достаточно одной порции в день, то можно выпивать за раз, а можно и разделить. Это не принципиально.